Monday, September 7, 2020

អត្ថប្រយោជន៏ដ៏អស្ចារ្យទាំង ៧ យ៉ាងរបស់ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ

 អត្ថប្រយោជន៏ដ៏អស្ចារ្យទាំង ៧ យ៉ាងរបស់ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ



លក្ខណះទូទៅ

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ គឺត្រូវបានគេស្គាល់ថា ជារុក្ខជាតិសម្រាប់កាត់បន្ថយការរលាកពីកម្តៅថ្ងៃឬភ្លើង និងអាចជួយព្យាបាលជម្ងឺបានផងដែរ។ ប៉ុន្តែក្រៅពីការជួយកាត់បន្ថយការរលាកកម្តៅ តើមិត្តអ្នកមានដឹងអត់ ថាវាមានសារះសំខាន់ប៉ុណ្ណាទៀត? 

តាមប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏យូរលង់របស់អេស៊ីបបុរាណបានប្រើ ទឹកដមប្រទាលសម្រាប់ជាឱសថក្នុងវិស័យសុខាភិបាល។ រុក្ខជាតិប្រទាលនេះមានប្រភពដើមមកពីតំបន់អាហ្វ្រិកខាងជើង, អឺរ៉ុបខាងត្បូង និងកោះកាណារី។ សព្វថ្ងៃនេះ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ គឺត្រូវបានគេដាំពាសពេញពិភពលោកក្នុងតំបន់មានធាតុអាកាសត្រូពិច។ វាមានប្រយោជន៏តាំងពីការកាត់បន្ថយការលាកកម្តៅ រហូតដល់ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកសុដន់ឯណោះ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានស្វែងរកឃើញពីគុណសម្បត្តិយ៉ាងមហាសាល និងផលិតបានចេញជាផលិតផលសុខភាពជាច្រើនប្រភេទ។ 

១. ការធូរស្បើយផ្នែកចុងដណ្ហើម

ជំងឺច្រាលទឹកក្រពះ (GERD) គឺជាជំងឺរំលាយអាហារដែលជារឿយៗបណ្តាលអោយក្រហាយទ្រូង។ កាលនៅឆ្នាំ ២០១០ បានបង្ហាញថាការទទួលទានជែលប្រទាលពី ១ ទៅ ៣ អោននៅពេលបាយអាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់GERD។ វាក៏អាចបន្ធូរបន្ថយបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងការរំលាយអាហារផងដែរ។ រុក្ខជាតិប្រភេទនេះមានកម្រិត ជាតិពុលតិចតួចបំផុត ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឱសថមានសុវត្ថិភាពនិងសមស្របសម្រាប់ការព្យាបាលអាការះក្រហាយទ្រូង។




២. ជួយរក្សាភាពស្រស់

ការសិក្សាកាលពីឆ្នាំ ២០១៤ ដែលចុះផ្សាយតាមអ៊ីនធើណេតតាមរយះសារព័ត៌មានព័នៃសាកលវិទ្យាល័យខេមប្រ៊ីដ បានសិក្សាទៅលើផ្លែប៉េងប៉ោះដែលមានលាបជែលប្រទាលលើសំបកប៉េងប៉ោះ។ របាយការណ៍បានបង្ហាញភស្តុតាងយ៉ាងជោគជ័យថា វិធីសាស្ត្រលាប(coating)នេះបានរារាំងការលូតលាស់នៃបាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនប្រភេទនៅលើបន្លែ។ លទ្ធផលស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងការសិក្សាខុសគ្នាជាមួយផ្លែប៉ោម។ នេះមានន័យថាជែលអាឡូវអាចជួយឱ្យផ្លែឈើនិងបន្លែមានភាពស្រស់ ជាហេតុមិនចាំត្រូវការនូវសារជាតិគីមីគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ប្រើដើម្បីពន្យារអាយុជីវិតរបស់ផលិតផលផ្លែឈើ និងបន្លែនោះទេ។



៣.ជាជម្រើសមួយសម្រាប់លាងប្រអប់មាត់

ការសិក្សានៅក្នុងឆ្នាំ ២០១៤ ដែលបានបោះពុម្ភផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិវិទ្យាសាស្ត្រសុខាភិបាលអេត្យូពី(Ethiopian Journal of Health Sciences) អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាសារធាតុចំរាញ់ពីផ្កាប្រទាលកន្ទុយក្រពើគឺជាជម្រើសមួយដែលមានសុវត្ថិភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះការលាងមាត់ ព្រោះមានសារធាតុគីមីមួយប្រភេទមានមុខងារនិងតួនាទីលាងសម្អាតមាត់។ គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិរបស់រុក្ខជាតិដែលរួមបញ្ចូលទាំងកម្រិតសំបូរវីតាមីនសេដែលអាចទប់ស្កាត់ស្នឹម។ វាក៏អាចផ្តល់ការធូរស្បើយដែរប្រសិនបើអ្នកមានហូរឈាមឬហើមអញ្ចាញធ្មេញ។




៤. បញ្ចុះជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម

ការទទួលទានទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ចំនួនពីរស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃអាចបណ្តាលឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ បើតាមការសិក្សារបស់ Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacy។ នេះអាចមានន័យថា ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ នៅពេលអនាគតអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លទ្ធផលទាំងនេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយប្រភពការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុង Phytotherapy Research ដែលបានប្រើសារធាតុចំរាញ់ចេញពីសាច់ប្រទាល។

ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលលេបថ្នាំបញ្ចុះជាតិគ្លុយកូស គួរតែប្រើការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលទទួលទានប្រទាលកន្ទុយក្រពើ។ ទឹកប្រទាលនិងថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកថយចុះដល់កំរិតគ្រោះថ្នាក់វិញ។



៥. ថ្នាំបញ្ចុះលាមកបែបធម្មជាតិ

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកបែបធម្មជាតិ។ ការសិក្សាមួយចំនួនតូចបានមើលទៅអត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកដមប្រទាលដើម្បីជួយដល់ការរំលាយអាហារ។ លទ្ធផលទទួលបានទ្វេរដង។

ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនីហ្សេរីយ៉ាមួយក្រុមបានធ្វើការសិក្សាលើសត្វកណ្តុរហើយបានរកឃើញថាជែលដែលផលិតចេញពីប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ធម្មតាអាចជួយបំបាត់ការទល់លាមកបាន។ ប៉ុន្តែការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតដោយវិទ្យាស្ថានសុខភាពជាតិបានមើលទៅលើការទទួលទានទឹកចម្រាញ់ចេញពីស្លឹកប្រទាលទាំងមូល។ ការរកឃើញទាំងនោះបានបង្ហាញពីការលូតលាស់ដុំសាច់នៅក្នុងពោះវៀនធំនៃកណ្តុរ នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។

នៅឆ្នាំ ២០០២ រដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឪសថ (FDA) អាមេរិកបានតម្រូវឱ្យផលិតផលថ្នាំបញ្ចុះលាមកជាទាំងអស់ត្រូវយកចេញពីទីផ្សារសហរដ្ឋអាមេរិកឬត្រូវធ្វើកំណែទម្រង់។

គ្លីនិកMayo សូមផ្តល់ជាយោបល់ថាប្រទាលកន្ទុយក្រពើអាចប្រើដើម្បីបំបាត់ការទល់លាមកបានប៉ុន្តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ពួកគេណែនាំថា ប្រើប្រាស់កម្រិតពី ០.០៤ ទៅ ០,១៧ ក្រាមគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់លាយធ្វើទឹកភេស្ជជះញ៉ាំ។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ Crohn, colitis, ឬជំងឺឬសដូងបាតអ្នកមិនគួរទទួលទានទេ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យរមួលក្រពើនិងរាគខ្លាំង។ អ្នកគួរតែបញ្ឈប់ការប្រើថ្នាំប្រទាល ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំផ្សេងទៀត។ វាអាចបន្ថយសមត្ថភាពរាងកាយរបស់អ្នកក្នុងការស្រូបយកថ្នាំ។



៦. ការថែរក្សាស្បែក

អ្នកអាចប្រើប្រទាលកន្ទុយក្រពើដើម្បីឱ្យស្បែករបស់អ្នកភ្លឺថ្លានិងមានសំណើម។ នេះប្រហែលជាដោយសារតែរុក្ខជាតិនេះលូតលាស់នៅក្នុងអាកាសធាតុស្ងួតនិងមិនស្ថិតស្ថេរ។ ដើម្បីរស់ពីស្ថានភាពលំបាកស្លឹករុក្ខជាតិផ្ទុកនូវជាតិទឹក។ ស្លឹកក្រាស់ទាំងនេះរួមផ្សំជាមួយសមាសធាតុរុក្ខជាតិពិសេសហៅថាកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញធ្វើឱ្យមានសំណើមដល់ផ្ទៃមុខនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការឈឺចាប់។




៧. សក្តានុពលក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកសុដន់

ការសិក្សាថ្មីមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង Evidence-Based Complementary and Alternative Medicineបានមើលទៅលើលក្ខណៈព្យាបាលរបស់អាល់ដូអ៊ីនទីនដែលជាសមាសធាតុនៅក្នុងស្លឹក។ អ្នកនិពន្ធបានបង្ហាញថាទឹកដមប្រទាលបង្ហាញពីសក្តានុពលក្នុងការបន្ថយល្បឿននៃការលូតលាស់មហារីកសុដន់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវការការសិក្សាបន្ថែមទៀតដើម្បីជំរុញទ្រឹស្តីនេះបន្ថែមទៀត។



មើលវីដេអូ៖



ប្រភព៖ https://www.healthline.com/health/7-amazing-uses-aloe-vera#breast-cancer

No comments:

Post a Comment

Featured Post

ដំណើរជីវិតខ្ញុំ នាវ័យ២៥ឆ្នាំ

 ដំណើរជីវិតខ្ញុំ នាវ័យ២៥ឆ្នាំ ១. ការត្រៀមខ្លួនរួចស្រេច ការពិត​មនុស្សម្នាក់ៗ មុននឹងឈានឆ្លងថ្ងៃខួបកំណើត គ្រប់គ្នាបានគិតនិងត្រៀមជាមុនរួចហើយ ថាន...